假人算啥，背着活人也能游得嗖嗖的！****这个项目赶紧普及！

得意撸串

昨天是武汉军运会

水上救生项目的第二个比赛日

中国军团一举拿下

6项比赛中的3块金牌

并创造3项新的赛会纪录

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水上救生项目

是一个与常规游泳项目

有着显著不同特色的项目

也是实用性很强的项目

在水中完成规定动作、越过规定障碍

并对目标对象实施救助……

对技术性要求较高

网友纷纷留言表示

“大开眼界”“比奥运会好看”

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但你知道吗

背着假人游还不算什么

其中有一个项目还得背着真人游！！！

水上救生居然有这么多分类

一起来了解一下

障碍游泳

在距离两岸不远处

分别有一处障碍

选手需要下潜穿越后迅速浮上水面

每次下潜距离不能超过15米

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假人救生

选手要迅速潜下水

将池底的假人拖上水面

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随后要拖带假人

完成Z后的冲刺

将假人安全带上岸

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脚蹼假人救生

选手下水前穿戴脚蹼

迅速下潜

一直保持潜泳状态

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直到抓到沉在水底的假人

迅速浮上水面

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拖带假人进行Z后的冲刺

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浮标救生

选手穿戴好浮标和脚蹼

拖带浮标进行50米游进

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触岸后

迅速用浮标捆绑假人

拖带进行Z后冲刺

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超级救生

这项比赛需要超强的综合救生能力

相当于“假人救生+浮标救生”

第一个动作是50米无穿戴游进

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触边调头后

第二个动作是假人救生

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假人送上岸后

迅速穿戴脚蹼和浮标

进行第三个动作浮标救生

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混合救生

同样考验综合能力

以男子4X50混合救生接力为例

第一棒 无穿戴50米游进

第二棒 脚蹼潜泳

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第三棒 穿戴浮标游进

重点来了

第四棒 迅速套上浮标

同时第三棒迅速抓住浮标

两人进行Z后的冲刺

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祈祷的向日葵

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kyzy_74

比较实用

jnkaren

先把游泳课普及起来！