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得意生活-武汉生活消费社区 版块 健康丽人 揭秘魅力女星的天然驻颜术
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揭秘魅力女星的天然驻颜术 [复制链接]

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发表于 2009-6-19 10:36 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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  很多女星为了镜头前显得美丽,不惜用节食来减肥,其实这是加速身体衰老的饮食习惯;还有的明星打肉毒杆菌瘦脸,玩命地在身上涂上万种化学护肤品。其实,Z天然的方式Z有效。

              

大S:冷水洗脸+睡前擦润唇膏
  饮食:喝燕窝和牛奶,特别是冬天,拿燕窝当水喝;在牛奶或豆浆中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或维生素C。
  护肤:不管天气多么冷,坚持用冷水洗脸;每天用面膜敷脸,令面部保湿;拒绝紫外线;擦眼霜,减少细纹的产生;每天睡前擦润唇膏,这样早上起来,唇色会很润泽。

              

周慧敏:脸上不涂太多东西+绝不日夜颠倒

  周慧敏早晚必定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。不过,周慧敏不主张往脸上涂太多东西。让人意外的是,周慧敏居然从来不上美容院:“我怕麻烦。”周慧敏还告诫女同胞要“多喝水,少吃肉”,并远离二手烟和紫外线。另外,她作息很有规律,“有时我不得不很晚才睡,但我绝不日夜颠倒”。

              

徐若瑄:“忍者塑身”法

  徐若瑄有一套“忍者塑身”法:一天只吃一顿正餐,而且要做150个仰卧起坐。在不用工作的日子,徐若瑄会睡到中午才起床,先吃点营养补充品,再喝水,有时也吃一点点水果,下午做运动,到晚上7时才开始一天中唯一的一餐,这一餐吃什么都可以。

              

黎姿:按摩+多休息多喝水

  黎姿从不去美容院。美肤秘诀就是:多休息,多喝水,平时尽量少化妆。出镜时化大方淡雅的妆。她每晚睡前都会用润肤露做按摩。黎姿每天至少吃一个苹果,此外还要补充维生素C,红酒素和鲨鱼丸。此外还坚持运动。护肤时,黎姿会在水中自己按摩数小时,“我每天会浸浴磨砂,在水中慢慢磨个够。”

              

张曼玉:放开心胸+鸡蛋美容法

  张曼玉有一个私家保养秘方--“鸡蛋美容法”:用蛋白敷脸,敷上1分钟。Z重要的一点是:应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净。另外,鸡蛋还可内服:在开水中沸腾3分钟,确定蛋白全熟、蛋黄半生半熟后,敲碎鸡蛋一小角,放入少许食糖便可以食用,据说具有滋润的作用。

              

巩俐:蜜粉+眼霜+喝汤

  巩俐出门必扑蜜粉来隔绝空气,每天做好卸妆清洁保养。平常外出或是拍完戏回家,巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底清洁,再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉,Z后才是日常的保养步骤:化妆水--眼霜--乳液。巩俐每天一定使用眼霜。她的另一大秘诀是喝汤。

              

刘嘉玲:保持自信+番茄猪肝汤

  刘嘉玲特别推荐“番茄猪肝汤”这一独门秘方。她表示,猪肝清血排毒,她相信只要身体干净,气色就好,所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外,刘嘉玲的护肤秘诀是“里外结合”:“适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动,三者缺一不可。另外,一个女人如果要想真正的美丽,必须要有自信,这也是我保养的一个秘诀,是内在保养的Z佳方法。”

              

赵雅芝:有氧操+不偏食+把老公当成男朋友

  赵雅芝自言平日生活规律,吃得随意:“我不偏食,也不是素食主义者。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意养的均衡。”她还注意运动,每星期会做3至4次有氧体操。性格温柔的赵雅芝称,控制情绪对于保持美丽也很重要。对于“保鲜”爱情,赵雅芝也有独到秘诀:“不要当老公是老公,而要当他是男朋友,欣赏他做的事情,在他需要帮助的时候帮助他。”

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吃喝玩乐团 手机党

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发表于 2009-6-19 10:37 |只看该作者
学到。。。

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发表于 2009-6-19 10:49 |只看该作者
哈哈,我更相信她们的科技美容
美容针,肉毒杆菌

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发表于 2009-6-19 10:59 |只看该作者

心态好饿

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发表于 2009-6-19 11:00 |只看该作者
当美女还是满累的

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发表于 2009-6-19 11:05 |只看该作者
要学哈他们的心态

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发表于 2009-6-19 11:10 |只看该作者

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发表于 2009-6-19 13:54 |只看该作者
大S那個是在是太難了,把燕窩當水喝
ぐō☆蕊雅时尚婚典~- www.1314ry.com  我们只做世界上最浪漫的婚礼★ゞ---*^永远NO终点
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