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得意生活-武汉生活消费社区 版块 其他商讯 拉伸!这样拉伸!

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吃喝玩乐团

楼主
发表于 2011-5-5 09:52 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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拉伸!这样拉伸!
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争当不装精、不鬼做、有点拽的武汉人!
武汉跑步QQ群33802701

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发表于 2011-5-5 10:04 |只看该作者
还行。。。。基本都冒得么蛮大问题

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发表于 2011-5-5 10:05 |只看该作者
收了~3Q~

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发表于 2011-5-5 10:06 |只看该作者
记号·······

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发表于 2011-5-5 10:06 |只看该作者
可以
………………

      



            
情人节,情人伤

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发表于 2011-5-5 10:30 |只看该作者
这样拉了起到什么作用呢
今天你笑了吗?

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发表于 2011-5-5 10:48 |只看该作者
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吃喝玩乐团

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发表于 2011-5-5 10:51 |只看该作者
收藏了,配一点文字说明就更好了
奋斗中,努力成为一个徘徊在牛A和牛C 之间的牙医

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吃喝玩乐团

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发表于 2011-5-5 10:59 |只看该作者
drben 发表于 2011-5-5 10:51

收藏了,配一点文字说明就更好了


得意多数人,不看文字;正好我也懒得码!

争当不装精、不鬼做、有点拽的武汉人!
武汉跑步QQ群33802701

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发表于 2011-5-5 11:13 |只看该作者
学习了......

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发表于 2011-5-5 11:54 |只看该作者
拉伸!

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发表于 2011-5-5 11:55 |只看该作者
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发表于 2011-5-5 11:55 |只看该作者
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发表于 2011-5-5 11:57 |只看该作者
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发表于 2011-5-5 14:33 |只看该作者
像是在练瑜伽。

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发表于 2011-5-5 14:46 |只看该作者
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发表于 2011-5-7 11:21 |只看该作者
多谢分享..

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发表于 2011-5-7 12:18 |只看该作者
呵呵,不错不错,拉升的动作好多呀,正好多学几个每天跳完绳以后用。
运动和摄影

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发表于 2011-5-8 19:29 |只看该作者
我都基本上做到了~~~~~支持寇器。。。。。拉伸是减肥王道
大爱这里的胡搅蛮缠和蛮不讲理

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发表于 2011-5-8 21:26 |只看该作者
嘻嘻哈哈YOYO 发表于 2011-5-5 10:30

这样拉了起到什么作用呢


瑜伽,就是通过各种弯曲扭拉的动作,来达到缓解压力,消除疲劳。舒展身心的目的。不信你可以自己先试试看哦。
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