登录 | 注册 | 其他帐号一键登录:
搜索本版
得意生活-武汉生活消费社区 版块 其他商讯 男生健身不知道的事 各部位肌肉的锻炼图解

请输入电梯楼,名称

提交
取消

确认要删除?

确定
取消
查看: 539|回复: 6
go

[健身运动] 男生健身不知道的事 各部位肌肉的锻炼图解 [复制链接]

Rank: 6Rank: 6 

UID
743777 
帖子
57 
精华
金币
88  
威望
0  
注册时间
2015-8-12 
楼主
发表于 2015-8-26 10:21 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
标签
创建标签

武汉美食

提交
可能很多去健身房健身或者在家自己健身的小伙伴们,健身后根本不知道自己在练的是什么部位的肌肉或者是自己都不知道在练什么!



[p=25, null, left]那姐姐当然是为了你们好,赶紧的把那些“无知”的银给唤醒,睁大眼睛看清楚自己每天在练的是那些部位,详细图解赶紧get!






内什么,弱弱的问句,以下的图不会是看不懂吧各位?姐姐可是相信你们的智商呢!


































收藏 0

分享

微信扫一扫

转发至朋友圈

点赞 1

Rank: 6Rank: 6 

UID
743777 
帖子
57 
精华
金币
88  
威望
0  
注册时间
2015-8-12 
2
发表于 2015-8-26 14:39 |只看该作者
想练肌肉的都来!

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11 

UID
295390 
帖子
1035 
精华
金币
528  
威望
2  
注册时间
2012-5-28 

手机党

3
发表于 2015-8-26 23:19 |只看该作者
想减肥肉,照这个减,肥肉会不会少啊,不想要肌肉

Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

UID
461668 
帖子
221 
精华
金币
21037  
威望
0  
注册时间
2014-1-27 

手机党

4
发表于 2015-8-27 07:05 |只看该作者
回复健身行者的帖子 不错,继续!给俺们科普!

Rank: 6Rank: 6 

UID
743777 
帖子
57 
精华
金币
88  
威望
0  
注册时间
2015-8-12 
5
发表于 2015-8-27 15:36 |只看该作者
回复 小胖咋 的帖子

会的,要坚持呦,亲可以关注我们的微信  健身15分钟 哦

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11 

UID
295390 
帖子
1035 
精华
金币
528  
威望
2  
注册时间
2012-5-28 

手机党

6
发表于 2015-8-28 00:48 |只看该作者
回复健身行者的帖子 就叫健身15分钟?

Rank: 6Rank: 6 

UID
743777 
帖子
57 
精华
金币
88  
威望
0  
注册时间
2015-8-12 
7
发表于 2015-8-28 10:19 |只看该作者
回复 小胖咋 的帖子

对的,微信号jianshen15
‹ 上一主题|下一主题
本站严禁讨论政治,FD,造谣等信息,请严格遵守保密法律法规,严禁在互联网上存储、处理、传输、 发布涉密信息,【得意生活管理规定】【会员积分与等级】
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

确定
关闭
广 告

Archiver|尝鲜版|分类导航|申请表|得意生活 ( 鄂ICP备12007525号-3 )

清除 Cookies | 联系我们 | 诚聘英才 | 免责声明 | 版权声明 | 广告规范

得意生活 ® 得意 ® 得意DEYI ®

得意生活 版权所有©2008-2020 Powered by Discuz!

GMT+8, 2025-2-23 14:22 , Processed in 0.068129 second(s), 18 queries , Memcache On.