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看上去很美发短消息加为好友看上去很美当前离线 UID 79692 好友 1 帖子 2133 主题 121 精华 1 小红花 75 积分 4657 在线时间 1537 小时注册时间 2009-10-14 阅读权限 1 最后登录 2011-3-10 禁止发言 UID 79692 帖子 2133 精华 1 金币 1298 威望 57 注册时间 2009-10-14	楼主发表于 2010-10-5 21:59 \|只看该作者 \|倒序浏览 \|打印 \| 分享: 标签创建标签武汉美食提交提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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来自火星的星星-

硕士一年级

Rank: 18

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注册时间: 2009-9-6

2楼

发表于 2010-10-5 22:07 |只看该作者

沙花

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看上去很美发短消息加为好友看上去很美当前离线 UID 79692 好友 1 帖子 2133 主题 121 精华 1 小红花 75 积分 4657 在线时间 1537 小时注册时间 2009-10-14 阅读权限 1 最后登录 2011-3-10 禁止发言 UID 79692 帖子 2133 精华 1 金币 1298 威望 57 注册时间 2009-10-14	3楼发表于 2010-10-6 00:08 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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杨子鄂发短消息加为好友杨子鄂当前离线 UID 126951 好友 5 帖子 340 主题 0 精华 0 小红花 5 积分 779 在线时间 247 小时注册时间 2010-4-22 阅读权限 0 最后登录 2018-10-26 禁止访问 UID 126951 帖子 340 精华 0 金币 280 威望 1 注册时间 2010-4-22	4楼发表于 2010-10-6 18:32 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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看上去很美发短消息加为好友看上去很美当前离线 UID 79692 好友 1 帖子 2133 主题 121 精华 1 小红花 75 积分 4657 在线时间 1537 小时注册时间 2009-10-14 阅读权限 1 最后登录 2011-3-10 禁止发言 UID 79692 帖子 2133 精华 1 金币 1298 威望 57 注册时间 2009-10-14	5楼发表于 2010-10-6 21:19 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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戴牙套的小乌龟

大学四年级

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金币: 1142
威望: 13
注册时间: 2010-4-17

6楼

发表于 2010-10-7 20:46 |只看该作者

居然还有引体向上。。不得了了的

yummy!!yummyの甜品屋

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看上去很美发短消息加为好友看上去很美当前离线 UID 79692 好友 1 帖子 2133 主题 121 精华 1 小红花 75 积分 4657 在线时间 1537 小时注册时间 2009-10-14 阅读权限 1 最后登录 2011-3-10 禁止发言 UID 79692 帖子 2133 精华 1 金币 1298 威望 57 注册时间 2009-10-14	7楼发表于 2010-10-7 20:55 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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妞妞

高中一年级

Rank: 11

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金币: 61
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注册时间: 2008-9-7

8楼

发表于 2010-10-8 11:28 |只看该作者

这个3*8-12是什么意思啊？每个动作3秒完成？做8次为一组？一次做12组？

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看上去很美发短消息加为好友看上去很美当前离线 UID 79692 好友 1 帖子 2133 主题 121 精华 1 小红花 75 积分 4657 在线时间 1537 小时注册时间 2009-10-14 阅读权限 1 最后登录 2011-3-10 禁止发言 UID 79692 帖子 2133 精华 1 金币 1298 威望 57 注册时间 2009-10-14	9楼发表于 2010-10-8 15:20 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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婷婷牛

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注册时间: 2009-5-7

10楼

发表于 2010-10-8 15:31 |只看该作者

主要是都是小字，可能看完的兴趣不大。要是配图就简单明了多啦！

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bluesky0615

硕士二年级

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11楼

发表于 2010-10-9 16:30 |只看该作者

不错的帖子

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半夏。

Rank: 24

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金币: 8470
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注册时间: 2009-2-2

12楼

发表于 2010-10-9 21:09 |只看该作者

看看

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nicole.lee

大学二年级

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帖子: 372
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金币: 223
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注册时间: 2010-7-15

13楼

发表于 2010-10-10 07:31 |只看该作者

引体向上,估计一般女性都做不了啊

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