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[健身运动] ~ [复制链接]

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楼主
发表于 2015-2-9 10:30 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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本帖Z后由 感觉活着 于 2015-12-20 16:34 编辑

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发表于 2015-2-9 10:36 |只看该作者
  为什么不自己跑        
健康网 http://www.yqjkb.com/

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发表于 2015-2-9 10:37 |只看该作者
回复 默默的 的帖子

不是写了嘛 我意志力薄弱 想约妹子一起监督下

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发表于 2015-2-9 10:59 |只看该作者
跑不动,在江滩健步走的路过

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发表于 2015-2-9 11:01 |只看该作者
哈哈,我每天都是早上在江滩跑,跟楼主时间对不上。

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发表于 2015-2-9 11:14 |只看该作者

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发表于 2015-2-9 11:14 |只看该作者
回复 zw657702333 的帖子

早上起不来阿   

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发表于 2015-2-9 12:24 |只看该作者
回复 感觉活着 的帖子

下午和晚上人太多了,不好跑。不过冬天确实是很难起床的,哈哈。我从去年5月底开始早上5点30起床跑,四十到五十分钟。由于在武昌上班,所以还要计算洗漱等时间。不过还好。

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发表于 2015-2-9 12:26 |只看该作者
回复 zw657702333 的帖子

我觉得还好人不多阿 我刚刚吃完 准备去跑的

 

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发表于 2015-2-9 13:38 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2015-2-9 15:26 |只看该作者
我也在考虑汉口江滩的跑步,不过我是汉子?

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妈宝俱乐部 吃喝玩乐团 良粉勋章 手机党

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发表于 2015-2-9 16:27 |只看该作者

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发表于 2015-2-10 13:09 |只看该作者
回复 kisszhq 的帖子

都欢迎的~

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发表于 2015-2-10 13:10 |只看该作者

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发表于 2015-2-10 13:11 |只看该作者

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发表于 2015-2-10 14:59 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2015-2-11 11:31 |只看该作者
昨天晚上跑步回来就睡了 结果今天早上居然饿醒。。  然后我特别罪恶的吃了一堆过早  = =  感觉是不是白跑了

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发表于 2015-2-16 15:36 |只看该作者
跑完拉伸不,小腿有变粗吗?

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发表于 2015-2-17 16:18 |只看该作者
回复 不用美白 的帖子

当然要拉伸 适当练习瑜伽

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发表于 2015-2-17 19:50 |只看该作者
我住武昌,好想一起,可是有点远
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