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得意生活-武汉生活消费社区 版块 美体瘦身 做做“平板支撑”,快燃烧你的脂肪吧~
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[瘦身知识] 做做“平板支撑”,快燃烧你的脂肪吧~ [复制链接]

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发表于 2014-8-8 10:01 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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优秀日记 得意之星

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发表于 2014-8-8 10:17 |只看该作者
一般支撑不过1分钟。

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发表于 2014-8-11 16:26 |只看该作者
回复 超哥?超叔? 的帖子

男的应该是可以的,女生力量不够
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发表于 2014-8-11 17:46 |只看该作者

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妈宝俱乐部 手机党

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发表于 2014-8-12 16:39 |只看该作者
今天回去试试

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发表于 2014-8-13 16:05 |只看该作者
回复 风之聆 的帖子

哈哈,好好练习一下吧
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发表于 2014-8-19 17:53 |只看该作者
撑不了一下,

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发表于 2014-8-19 23:03 |只看该作者
做了一分钟…如何坚持?

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发表于 2014-8-28 10:01 |只看该作者
回复 非凡妈咪 的帖子

每天都多做一分钟
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发表于 2014-8-28 14:24 |只看该作者
这个一分钟还是可以坚持的,不过一直没有坚持下来……

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发表于 2014-9-7 14:08 |只看该作者
嗯 看看下 看看下

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发表于 2014-9-8 14:13 |只看该作者
10秒肌肉就开始不听话了

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发表于 2014-9-8 15:59 |只看该作者

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发表于 2014-9-23 09:16 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2014-9-23 21:57 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2014-10-20 09:07 |只看该作者
回复 脸脸冻 的帖子

谢谢帅哥
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