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[良食铺] 鸡蛋五中吃法有毒 [复制链接]

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楼主
发表于 2013-12-4 14:37 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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      1  生吃 生鸡蛋里有大肠杆菌等有害细菌
      2 隔夜吃   头一天未煮全熟,第二天再煮熟吃就对身体有害了。头一天煮熟了的,第二天再热就没事。
         煮的太熟 蛋白质会发生质变, 特别是油煎蛋,蛋的边缘煎焦后就不要吃了
     3和糖 豆浆同煮  营养会减少
     4空腹吃
     5一天吃太多  老年体弱者一天1到2个,成年人和轻体力劳动者2个,重体力劳动和成长中的学生2至3个,
       孕产妇或手术后需要回复体力的人一天也不宜超过3 个

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手机党

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发表于 2013-12-4 14:43 |只看该作者
路过混个脸熟

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手机党

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发表于 2013-12-4 15:11 |只看该作者
知道了!!!!!!!!!
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一级炒粉 二级炒粉 三级炒粉 四级炒粉 五级炒粉

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发表于 2013-12-4 15:24 |只看该作者
明白·

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发表于 2013-12-19 14:54 |只看该作者

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手机党

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发表于 2013-12-19 16:34 |只看该作者
爱健康爱美丽--鑫燕伴你左右
鑫燕燕窝教你如何识别真假燕窝http://www.mc-xinyan.com

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发表于 2013-12-19 16:41 |只看该作者
以前看到说一个星期不能吃超过两个呢

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手机党

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发表于 2013-12-20 10:20 |只看该作者
我婆婆经常每天早上空腹给孩子吃煮鸡蛋 我说这样空腹吃蛋白不消化 但她还是每天给他吃 非要说煮蛋有营养。。。

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手机党

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发表于 2013-12-20 11:45 |只看该作者
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