香蕉的十种吃法

阿狸猫猫

香蕉营养丰富，又是一种较好的减肥食品，香蕉还被称作快乐食品，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。

既然香蕉有这么多的功能，那就应该多吃了，但是，这天气热得，香蕉又不好存放，所以，就变点花样来让香蕉更美味、保存更持久吧！


第一种：香蕉冰棍
做法①：用那种熟透的非常甜的香蕉切段，插上牙签，放入冰箱冷冻即可；

2013-8-2 10:07 上传

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做法②：将香蕉切小块，放入酸奶杯中，插上冰棒棍，放入冰箱冷冻成型即可

2013-8-2 10:23 上传

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378390647

香蕉冰棍 好吃么~

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试试就知道咯

阿狸猫猫

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嘻嘻，还有六种，待我慢慢发上来

可可he小豆

喜欢吃拔丝香蕉。

阿狸猫猫

第五种 香蕉薄饼
食材：低筋面粉60g、牛奶90g、鸡蛋1个、黄油30g、糖6g、枫糖浆10g、黑朗姆酒15g、香蕉1根

做法：
1）低筋面粉倒入盆中，加入牛奶和糖
2）鸡蛋打散，加入面粉糊中
3）黄油切小块入微波炉热化，倒入面粉糊中
4）用打蛋器打匀至顺滑无颗粒
5）锅烧热刷油，加入一勺薄饼糊
6）转动锅使面糊均匀地布满锅底
7）几十秒钟后翻一面继续剪至薄饼熟透，取出放凉
8）黄油小火热化，加入黑朗姆、糖浆，将切好斜片的香蕉片倒入
9）快速小火翻炒均匀、使糖汁充分裹在香蕉片上即可
10）取一张薄饼皮、将炒好的香蕉放在上面，折成扇形
11）随意淋上巧克力酱~来点奶油就更好吃了

2013-8-2 10:48 上传

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阿狸猫猫

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那就把方子收了吧

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第六种 蓝莓酱香蕉卷
食材：香蕉1根、 油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量

做法：
1)准备食材
2)香蕉去皮分成3段切开后，每一段的一半，用刀挖出一点香蕉。
3)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中
4)用春卷起卷起
5)包好
6)锅内油温5分热，加入油煎
7)大火煎至金黄色马上捞起
8)沥干油分上桌

2013-8-2 10:53 上传

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阿狸猫猫

第七种 蛋酥香蕉卷

食材：香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量

做法：
1)准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠
2)再准备适量白糖与少许盐
3)先将蛋卷在包装袋内捏碎
4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎
5)磕入鸡蛋
6)加盐、白糖搅拌均匀备用
7)香蕉带皮切段
8)然后剥去皮
9)裹上一层蛋卷液
10)再裹上一层面包糠
11)依次做好所有的香蕉段
12)锅内倒油烧至6成热
13)轻轻下入香蕉段
14)炸至两面金黄
15)用漏勺捞出沥油
16)再用吸油纸吸去油份即可

2013-8-2 11:22 上传

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第八种 香蕉合子
食材：面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g

做法：
1)面粉备好
2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟，如果揉得好，不静置也是可以滴
3)葡萄干泡涨后捞出
4)香蕉切成小块和葡萄放在一起拌匀
5)面团揉成长条切成剂子。
6)擀成面皮
7)包上香蕉葡萄馅
8)上面再象盒子那样盖上一层面皮捏紧周边
9)电饼铛加热，把香蕉盒子放进去烙熟即可

2013-8-2 11:29 上传

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阿狸猫猫

第九种  香蕉黄油烤土司
食材：香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量

做法：
1)备好所需材料
2)黄油切小丁放平底锅中加热融化
3)黄油融化后关关，把香蕉切片放在黄油当中拌均
4)加入红糖
5)把香蕉均匀的拌开，每一片上都裹上黄油和红糖
6)再把香蕉铺在白吐司片上
7)上面细细的撒上一层椰蓉，入180度的烤箱中屋烤8分钟
8)出炉后再撒上一层椰蓉，从中间切开即可

2013-8-2 12:20 上传

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阿狸猫猫

第十种 香蕉酥
食材：飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个

做法：
1)准备材料。（印度飞饼选原味微甜口味的）
2)将香蕉去皮分成小块。
3)用勺捣碎，加入适量面粉调匀。
4)飞饼从冰箱拿出来后，略解冻，对切成两份。
5)在一份的二分之一处划上两刀。
6)反转过来，加上香蕉馅。
7)对折，将划刀口向上。
8)用手按压一下。
9)再用叉子压出花边。
10)排入烤盘，刷蛋黄液。
11)烤箱预热，190度，烤至香蕉酥膨胀酥脆即可。

2013-8-2 12:25 上传

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夏日宝宝

爱，拔丝香蕉

阿狸猫猫

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嘻嘻，握爪，我也喜欢拔丝香蕉，还有酸奶香蕉冰棍

蛙蛙小宝

后面西餐方式不错、不过很多材料都没有，你们一般在哪里采购呢？

蛙蛙小宝

香蕉酥我爱，饼有卖吗？