带吖的妈妈、及上班族们 那有时间去瘦身啊 大家来救救我们吧

屠.屠

哎。。 生完宝宝快5个月了。。 本身就从原本的95斤到了120 生完后 第2个月110斤之后为了喂奶 不断的猪蹄汤 肚皮汤 、我又是那种吃了饭饭才会有奶的人。。 为了可爱的宝宝有奶吃导致一直都在120多斤徘徊。（减肥药又不能吃 因为生了孩子本来身体就比较虚）。今天在得意很看到多 那些 种 如“针灸的”。“拔罐”。 特别是三个月瘦身的催教练好像很多人推崇。
哎 我也想去啊 但要上班。。 带吖  那能腾的出时间呢 我相信很多妈妈或是上班族个我一样  真是有心无力啊·

  有没有种瘦身的方法 比较节省时间呢·/..  那种瘦瘦贴有效果吗？

黎黎张

同样的求瘦啊，我觉得跳哈子有氧操还行，反正蛮流汗的。再不然，没时间做一套广播体操什么的，十分钟左右吧。只要动作标准

JasonClub

可以来杰森私人健身会所看看，一对一私教授课，根据你的时间安排课程。汉口和武昌都有店，总有一个离你比较近的~

紫玲2012

哈哈，我是在秀域减肥的，两个多月瘦了30斤，就是要稍微控制一下饮食，感觉还能接受，很喜欢现在的我，哈哈哈哈哈