小朋友，游泳健身了解一下？宝拉的游泳记。

小公主的心情非常好

要不是因为拖延症犯了，这篇文章早在去年十二月就发了。这也让我们家宝拉也从一个七个月开始游泳啥也不会的小宝宝转眼变成一岁多能憋气潜水的小小姑娘了。甚至当初刚开始游泳，泳衣都没有，穿个防水纸尿裤就下水。而现在，家里挂着她各式各样的泳衣。

总之就是，略费钱。

先说游泳这个事。我们一家大人没一个真正会游泳的。想着今后有机会对宝拉问出爸爸妈妈掉水里了你先救谁——她无法说自己也不会游泳。当然，这种想法只有百分之九十八吧，剩下百分之二还是希望宝拉从小锻炼一下身体。

这也说到选择游泳的想法。我身边很多宝爸宝妈在宝宝这个年龄段差不多都安排了一些英语启蒙、乐律启蒙甚至智力启蒙什么的。但我自己觉得没啥用，所以宝拉大概率在某些学业上今后会“输在起跑线”，但是我还是更愿意让宝拉的童年多一些玩闹的东西。

进入正题都拖了这么久…宝拉刚满月的时候我们就在月子中心开始游泳。不过那是脖子套个圈然后在水里漂浮。有时候我在想这样真不会对小宝宝的脖子造成伤害么…总之宝拉一直表现得很喜欢玩水，我觉得也还不错，每周游一次。由于这种“游泳”只能游到宝宝大概十五斤的时候，再游脖子真受不了，所以我开始慢慢物色附近更适合小宝宝的亲子游泳馆。

2021-10-29 18:40 上传

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就我周边了解到的，亲子游泳简单就两类：一是宝宝挂个游泳圈自己漂浮家长在旁边温柔注视；二是家长亲自下水累一累。我实在不觉得第一种和“亲子游泳”有一毛钱的关系。所以还是直接找第二种去体验了。之后的过程就不啰嗦了，因为写到这里都没“游起来”…总之在对比了各家环境设施、水质标准、游泳课程安排、师资团队之后，宝拉开始了每周游泳的日子。

终于进入正题。

我们选的是每周一天固定上课，刚去的时候是B2课程，主要内容是适应——适应下水、适应被水淋、适应宝宝自己在水里运动。现在已经是B3课程，学学闭气做些水上运动。至于我一开始理想的学会什么蛙泳、蝶泳、自由泳…遥遥无期。总是需要一个过程。反正我也不急。

每到游泳课的时间，我们一说去游泳馆，宝拉都会兴奋大叫“Martin”——这是教宝拉游泳老师的名字——每节课都会有四个年纪相仿的宝宝一起上课，外加各自一名家长，Z后是一位课程专属老师。

我们一般会提早一些去到游泳馆。因为这家亲子游泳馆算是比较大了，有三层楼。一楼是游泳池，二楼是个半层专门用于其他家长观看宝宝游泳的，三楼则是传说中集餐饮娱乐休闲为一体的…我也不知道怎么表达，还是看图吧：

2021-10-29 18:41 上传

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娱乐区基本是宝拉Z喜欢的，可以跑来跑去，地上有垫子不必担心摔倒，一些玩具也都是比较适合小宝宝玩的。旁边还有哺乳室，里面有小床可以让游完泳累了的宝宝小睡一会儿。Z后这个餐饮区有小米粥免费供应，我家宝拉每次游完泳都要上来吃一大碗。

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提前十分钟就可以去到一楼准备下水了。有家长用的换衣间和淋浴间，当然少不了宝宝专用的护理台和洗澡盆，下水之前换件泳衣冲一下水是非常必要的。这里的硬件设施我觉得还不错，至少比我去的健身馆好…

2021-10-29 18:42 上传

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宝宝下水换一片防水纸尿裤是必要的。为了感兴趣的宝爸宝妈提个醒，游泳馆提供各式大人小孩专用的洗护用品，但是防水纸尿裤是要自备或是前台购买的。一般的纸尿裤可没办法下水。

说起来这里的水质水温还是很不错的，外面有贴一个什么水质检测报告，还有每周消毒。当然，我觉得看水质报告只是图个安心，水温不错才是比较直观的感受。因为宝拉也算从冬天游到夏天了，游泳馆里的温度冬热夏冷，但水温都是保持一致的，非常舒服。

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一节课时间是四十分钟。不下水的家长可以在二楼休息并且有很好的视野观看宝宝泳姿。但无论哪种，时间都过得非常快。可以想象一下，带宝宝下水的家长不断和宝宝互动，每完成一个动作都是无比愉快，在上面看的家长，看到宝宝在水中嬉戏也是开心不已。俗话说快乐的时光总是非常短暂的，这点没错。

游完泳我们会再去到三楼让宝拉玩一下，基本上每次游完泳她都很兴奋完全没有累的感觉，并且在上面和其他小宝宝玩耍，我觉得也可以培养一下社交能力。一般这个时候，游泳老师也会上来和我们沟通一下宝拉今天的表现，同时告诉我们在家也可以做一些什么相关训练，算是很负责了，因为每次课后是有一个评价报告的，但是能有心当面沟通一下，我觉得倒是很贴心。

疯玩一会，吃吃水果吃吃粥，回家了。

CYY的小熊

游一次大概多少钱啊，在什么地方呢？

小公主的心情非常好

CYY的小熊 发表于 2021-12-20 09:37

游一次大概多少钱啊，在什么地方呢？

优蓓梦想家亲子游泳。一家在汉街，一家在石牌岭。初次体验价很迷，不同渠道价格从二十到一百不等…如果是经会员介绍过去体验好像是免费。正式课的价格就要看课程数量了。