做法超简单的香蕉松饼，营养又健康，不论是给宝宝还是成人吃，不加糖依然味道很棒！

小先生的妈妈

:rice_cracker:不加糖不加糖:person_gesturing_no::person_gesturing_no:，不论是给宝宝吃还是成人吃，我觉得不加糖依然味道很棒，因为香蕉本身是带有甜度的，所以少吃糖，更健康哦。所需食材很简单，做法也超简单哦。营养又健康，口感还超棒:person_tipping_hand:。这就是香蕉松饼。当然你也可以做任何松饼，苹果，火龙果，酸奶，奶酪，:apple::pear::green_apple::lemon:等等等等，你能想到的食材，都来试试吧，来个青菜松饼也许更特别:joy:

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:rice_cracker:食材准备：:cooking:鸡蛋两个，:baby_bottle:牛奶30ml，:cookie:面粉50g，:banana:香蕉一根，如果你想要做多或者做少，可以适当增减比例哦。

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:rice_cracker:制作步骤:one:：将香蕉切小块捣成泥状，记得要用熟透的香蕉更软哦口感更棒哦:banana:
:two:：鸡蛋用电动打蛋器打发均匀:honey_pot:，当然我也试过仅蛋白打发，感觉出来口感差不多，索性一起打发更简单，还不用蛋黄蛋清分离:speak_no_evil:。
:three:：将牛奶加入蛋液中搅拌均匀，我用的是冲泡好的奶粉，也可以用纯牛奶哦。:innocent::innocent:
:four:：将面粉过筛混合一起搅拌，一定要搅拌均匀，没有面粉颗粒哦。:heavy_check_mark::heavy_check_mark:那样口感更好呢。
:five:：平底锅，不粘锅的那种哦:red_circle:，小火不用油，倒入适量面糊，:eye_in_speech_bubble:然后慢慢煎制到起泡像蜂窝煤状:clubs:，再翻面:heavy_check_mark:，煎制一分钟就好啦。带一点焦黄色:rice_cracker::rice_cracker:。铜锣烧的感觉哈哈。面饼大小自己掌控:sunny:。

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:mushroom:成品还可以自己搭配果酱:honey_pot:，我就搭配了水果和坚果！:tangerine:没错，我家有个先吃货，分分钟光盘。:hatching_chick::hatching_chick:

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得意小奶喵

很棒哦~

小先生的妈妈

得意小奶喵 发表于 2018-12-03 18:02

很棒哦~

qfnewlife1978

很好很不错嘛

小先生的妈妈

qfnewlife1978 发表于 2018-12-03 20:26

很好很不错嘛

:innocent::innocent:

不是鱼的鱼

松饼

niannian74

求教:什么面粉？

妮芯率

请问什么样的面粉？

小先生的妈妈

niannian74 发表于 2018-12-04 22:02

求教:什么面粉？

低筋面粉哦

小先生的妈妈

妮芯率 发表于 2018-12-05 00:27

请问什么样的面粉？

低筋面粉哦

小先生的妈妈

妮芯率 发表于 2018-12-05 00:27

请问什么样的面粉？

低筋面粉哦:blush:

小先生的妈妈

不是鱼的鱼 发表于 2018-12-04 19:14

松饼

对呀

妮芯率

小先生的妈妈 发表于 2018-12-05 08:30

低筋面粉哦:blush:

谢谢

天在龙飞

阔以阔以

小先生的妈妈

天在龙飞 发表于 2018-12-05 10:24

阔以阔以

谢谢:stuck_out_tongue_winking_eye:谢谢

杨杨羊

好赞啊

小先生的妈妈

杨杨羊 发表于 2018-12-05 15:33

好赞啊

?谢谢啊