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[美食分享] 沙拉轻食,营养健康! [复制链接]

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发表于 2018-5-22 15:04 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
我们来的这家沙拉轻食餐厅,位于凯德西城,开放式的设计,所有单品明档呈现,餐牌上面显示卡路里(热量),下面标注的价格,想点什么,就拿对应的“筹码”,然后买单等餐。

       沙拉在西餐、日料较为常见,但在沙拉专门店来品尝,我们的经验不多,都没有点基底,好在影响不大。
file.jpg file.jpg        我点了,烟熏三文鱼、黑椒牛肉、皮塔饼、红心火龙果、甜橙、混合坚果……每个品种份量不多,单价基本在10元以内,总体消费不高,我们俩一共点了90多元。

       这里的沙拉酱选择很多,我喜欢日料,确认过眼神,选了和风芝麻沙拉酱,口味风格与我所选的单品很适合。朋友选了泰式海鲜沙拉酱,口感偏咸酸,与清甜的水果搭配反差强烈,吃起来并不适应,所以选择对的沙拉酱是很重要的。
file.jpg file.jpg file.jpg        皮塔饼,中间空的面饼,又称“口袋面包”,论口感,有点类似小时候常吃的法饼,只不过皮塔饼要更为松软一些。

       平日酒肉穿肠,这次沙拉轻食,进入酷暑炎夏,有清凉益健康!
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发表于 2018-5-22 15:31 |只看该作者
你点的都是水果,糖份超了,营养不均衡啊

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发表于 2018-5-22 15:37 |只看该作者
沙拉,难道不应该是多蔬菜少水果更好?

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发表于 2018-5-22 15:55 |只看该作者

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发表于 2018-5-22 17:26 |只看该作者
Cc肉嘟嘟 发表于 2018-05-22 15:31

你点的都是水果,糖份超了,营养不均衡啊


我写了,忘了点基底

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发表于 2018-5-22 19:31 |只看该作者
加了酱,嘿嘿,热量够够的!

 

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发表于 2018-5-23 10:48 |只看该作者
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发表于 2018-5-23 12:31 |只看该作者

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发表于 2018-5-24 13:40 |只看该作者
原来菱角湖万达有一家,好像现在没做了

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发表于 2018-5-24 16:12 |只看该作者
觉得这种减肥餐 非常不划算,吃过一次就够了,不如自己在家做
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