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得意生活-武汉生活消费社区 版块 凑热闹 我也想锻炼啊,全身肥的变形了

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我也想锻炼啊,全身肥的变形了 [复制链接]

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发表于 2017-12-22 11:27 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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我也想锻炼啊,全身肥的变形了

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发表于 2017-12-22 13:05 |只看该作者
跑一跑可以

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发表于 2017-12-22 17:09 |只看该作者
波妞波妞 发表于 2017-12-22 13:05

跑一跑可以


我现在不能跑吧

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手机党 一级炒粉

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发表于 2017-12-22 20:30 |只看该作者
betty queen 发表于 2017-12-22 17:09

我现在不能跑吧


快走可以的

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发表于 2017-12-28 17:59 |只看该作者
你买了跑步机?

 

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发表于 2017-12-28 19:36 |只看该作者
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手机党

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发表于 2017-12-28 22:01 |只看该作者
快走就可以了。先来个30分钟,慢慢加时间,快走完,记得拉伸。管住嘴,迈开腿。
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