产后上班如何调节

武汉的一米阳光

产假结束后上班了，极度不适应。工作是IT技术类，需要拼加班的，不然工作内容完成不了。目前是中午回家奶娃，下午5点下班回家奶娃，中午只能睡20-30分钟，下午工作都很困。
工资还可以，不想辞职，但搞IT的都知道，工作压力大。
家里是婆婆和妈都在，一个主要带娃，一个主要做饭做家务。每天上班都想念娃，也担心娃有病（因为怀孕中保胎很久用了药），很关注娃的发育，比如抬头翻身等。
每天上班都没精神，注意力也不集中，更不想工作，晚上想在家加班但又很懒，工作内容完成不了，公司还在搞考核，怎么办？如何平衡工作和孩子？如何调整心态专心工作？
对了，家里是婆婆和妈都在，一直是我妈主要带娃，婆婆主要做饭做家务，这两天婆婆说娃趴身上睡，腿子弯着，脑袋歪着，怕对发育不好，搞得我压力很大。因为我不想孩子给婆婆带，想我妈带着，婆婆带我不好发表意见，容易造成矛盾，我妈带，我什么都可以教给她，有做的不对我就直接说了，但面对婆婆同样处理是绝对不行的。

得意妈宝咖

darcy123

妈妈带就婆婆走啊，只留一个在家带娃，要不然你烦恼的时候还在后面。

武汉的一米阳光

darcy123 发表于 2020-10-22 14:18

妈妈带就婆婆走啊，只留一个在家带娃，要不然你烦恼的时候还在后面。

一个人目前有点带不住，娃落地醒，白天都趴身上睡的，这样就没法吃饭了，为了保证母乳质量，我也都在家吃的，我那工作节奏没法允许我在家做饭

熊宝妈

再上一段时间会好很多。不过建议你换份加班不这么多的工作

云便便和磊蛋蛋

落地醒，，娃的习惯没养好，，看来你妈带娃确实有点，，，

mickyzhou

娃刚出生那会也跟楼主一样焦虑，以为等娃上了幼儿园会好点，现在上幼儿园了会发现老人带孩子真的是各种坏习惯，更加心力交瘁，所以还是放宽心点吧！

武汉的一米阳光

云便便和磊蛋蛋 发表于 2020-10-22 17:55

落地醒，，娃的习惯没养好，，看来你妈带娃确实有点，，，

落地醒是第一个月就有了，那会并不是我妈主要带，公婆轮流抱着睡，娃也睡不安稳，然后我才叫我妈专门弄娃睡觉，经历了陪睡奶睡趴久了再放之后，某一天这些招都不好使了。

娃晚上没有落地醒呢，晚上跟我、我妈一起睡的。白天抱的人就多了。

武汉的一米阳光

mickyzhou 发表于 2020-10-22 19:16

娃刚出生那会也跟楼主一样焦虑，以为等娃上了幼儿园会好点，现在上幼儿园了会发现老人带孩子真的是各种坏习惯，更加心力交瘁，所以还是放宽心点吧！

其实只要孩子没病，吃好睡好玩好，我都会放心很多，专心工作

niya1125

完全理解楼主的辛苦，曾经也是哺乳期每天中午回家奶娃和带娃玩，整整都没有午休，也因为有很多育儿观念的分歧而不痛快。现在孩子大些了，就释怀了很多，其实孩子的适应能力很强的，他们在家也能开开心心的玩耍。老人带娃要求不能太高，看护为主，孩子吃饱穿暖健健康康，就行了，过来人的经验，楼主加油

萝卜皮223

理解，it男的年纪大了都吃力，别说带孩子妈妈了

qunqun1105

千万不要混在一起带，妈妈带婆婆走，每个月给生活费你妈，点外卖都比你妈你婆婆混在一起带好

金贵若玺

hanzhifang9

楼主不用太焦虑，我就是才放手，每天娃爸把娃送去婆婆家，晚上接回来！已经1岁3个月了！之前还超级不放心，现在眼不见为净！先把自己工作做好！

武汉的一米阳光

mickyzhou 发表于 2020-10-22 19:16

娃刚出生那会也跟楼主一样焦虑，以为等娃上了幼儿园会好点，现在上幼儿园了会发现老人带孩子真的是各种坏习惯，更加心力交瘁，所以还是放宽心点吧！

听你这么说，我仿佛看到几年后生无可恋的我

武汉的一米阳光

niya1125 发表于 2020-10-22 22:40

完全理解楼主的辛苦，曾经也是哺乳期每天中午回家奶娃和带娃玩，整整都没有午休，也因为有很多育儿观念的分歧而不痛快。现在孩子大些了，就释怀了很多，其实孩子的适应能力很强的，他们在家也能开开心心的玩耍。老人 ...

我目前关注孩子的大运动发育，怕他不会，有病啥的

武汉的一米阳光

qunqun1105 发表于 2020-10-23 02:14

千万不要混在一起带，妈妈带婆婆走，每个月给生活费你妈，点外卖都比你妈你婆婆混在一起带好

现在婆婆也宝贝娃娃的不行，也不提走的事了。